正常血糖多少正常

2025-09-22

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正常血糖水平对于人体健康至关重要。根据世界卫生组织和美国糖尿病协会的标准，正常血糖范围分为空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖，即在至少8小时未进食的情况下测量的血糖值，正常范围应为70mg/dL-99mg/dL。餐后血糖，即在进食后2小时测量的血糖值，正常范围应低于140mg/dL。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）也是评估血糖控制情况的重要指标，正常值应在4%-5.6%之间。维持正常血糖水平有助于预防糖尿病及其并发症，对健康的生活具有重要意义。