夜里常常磨牙是什么原因引起的

2025-09-22

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夜里磨牙，医学上称为睡眠相关牙磨损，可能由多种原因引起。首先，压力和焦虑是常见的诱因，当人们在白天承受较大压力时，晚上可能会通过磨牙来释放紧张情绪。其次，睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，也可能导致磨牙。此外，错位的牙齿或不正常的咬合关系也可能引起磨牙。某些药物的副作用，如抗抑郁药，也可能与磨牙有关。最后，遗传因素也可能影响个体是否容易磨牙。了解这些原因有助于采取相应的预防和治疗措施，以减轻磨牙带来的不适和潜在的牙齿损伤。