血尿酸高怎么降下来

2025-09-22

29 阅读

降低血尿酸的方法主要包括饮食调整、药物治疗和生活方式改善。首先，饮食上应避免高嘌呤食物，如内脏、海鲜、红肉等，多吃蔬菜水果，保持低脂饮食。其次，适当服用药物，如别嘌醇、苯溴马隆等，可以帮助降低血尿酸水平。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、增加运动等，也有助于降低血尿酸。需要注意的是，降低血尿酸需要长期坚持，不能仅靠短期措施。同时，应在医生指导下进行，避免自行用药。