人缺钾有什么症状

2025-09-22

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缺钾是一种由于钾离子在体内含量不足引起的症状。钾离子在人体中发挥着重要作用，包括维持细胞内外的电解质平衡、神经传导、肌肉收缩等。当人体缺钾时，可能出现以下症状：肌肉无力、疲劳、肌肉痉挛或疼痛；心律失常，如心悸、心跳不规律；消化系统问题，如恶心、呕吐、便秘；神经系统症状，如头晕、意识模糊、感觉异常等。此外，长期缺钾还可能导致肾功能受损、代谢紊乱等问题。要预防和改善缺钾症状，应保证饮食中富含钾的食物摄入，如香蕉、土豆、菠菜等，并在医生指导下适当补充钾剂。