哺乳期能喝饮料吗

2025-09-22

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哺乳期不建议喝饮料。因为饮料中大多可能有防腐剂和香精、色素等添加剂，产妇喝后哺乳可能会通过乳汁让婴儿吸收，从而可能造成不利影响。另外，饮料大多属于冷饮，哺乳期饮用过多的生冷食物不利于产妇的身体恢复，尤其是碳酸饮料、功能性饮料等，更不建议饮用，对大人和孩子都有潜在影响。建议可多喝汤类，有利于乳汁分泌且营养充足。