吃完饭血糖值多少正常

2025-09-22

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吃完饭后，血糖值的正常范围因人而异，但通常在餐后1小时-2小时内达到峰值。对于非糖尿病患者，餐后1小时的血糖值通常在140mg/dL（7.8mmol/L）以下，餐后2小时的血糖值应在120mg/dL（6.7mmol/L）以下。对于糖尿病患者，餐后1小时的血糖值应控制在180mg/dL（10mmol/L）以下，餐后2小时的血糖值应控制在160mg/dL（8.9mmol/L）以下。需要注意的是，这些数值仅供参考，具体情况还需根据个体差异和医生建议进行判断。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和定期监测血糖，有助于维持正常的血糖水平。