痛风怎么缓解脚痛

2025-09-22

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痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致的关节炎症性疾病，脚痛是痛风的常见症状。要缓解痛风引起的脚痛，首先需要调整饮食习惯，避免高嘌呤食物如红肉、内脏、海鲜等，多吃新鲜蔬菜和水果。其次，保持充足的水分摄入，有助于稀释尿酸并促进其排出。此外，适当休息和抬高患肢可以减轻疼痛。在医生指导下，可以使用抗炎药物如布洛芬等缓解疼痛。如果症状持续或加重，应及时就医，医生可能会开具降尿酸药物或激素类药物进行治疗。同时，保持健康的体重和适当的运动也有助于控制痛风症状。