头磕了一个大包该怎么做

2025-09-22

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当头部不慎磕出一个大包时，首先保持冷静，不要慌张。立即用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾或布料中，轻轻敷在受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。每次敷冰时间不宜过长，一般15-20分钟，每隔1-2小时重复一次。同时，可以将头部抬高，以减少血液流向受伤部位，有助于减轻肿胀。在24小时后，可以改用热敷，以促进血液循环，加速瘀血消散。如果疼痛剧烈或出现头晕、恶心等症状，应及时就医检查，排除颅内损伤的可能。在日常生活中，要注意保护头部，避免剧烈运动或碰撞，以免再次受伤。