气虚脾虚的表现症状
2025-09-22
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气虚脾虚是中医术语，主要指人体气机虚弱，脾脏功能不足。其表现症状多样，主要包括：1.乏力、疲劳，容易感到疲倦，体力不足；2.食欲不振，消化不良，食物消化吸收不良，容易腹泻；3.面色苍白，皮肤缺乏光泽，舌质淡白；4.气短、呼吸急促，尤其在活动后更为明显；5.心悸、头晕，由于气血不足，心脏供血不足；6.肌肉松弛，四肢无力，容易出汗；7.情绪低落，容易焦虑、抑郁。这些症状的出现可能与生活习惯、饮食不规律、过度劳累等因素有关，需要通过调整生活方式、合理饮食、适当运动等方法来改善。
