补子宫内膜最好的食物
2025-09-22
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现在没有任何一种食物能确切起到补子宫内膜的作用，因为食物不具备药物的功效。但多吃豆制品、豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱等含有植物雌激素的食物，以及红枣、枸杞、桂圆等补血益气的食物，有助于促进子宫内膜增厚。若子宫内膜较薄，建议适量补充雌激素，并避免不健康的生活方式，如熬夜、生活不规律等。
