半夜磨牙是什么原因引起的
2025-09-22
33 阅读
半夜磨牙，医学上称为睡眠相关牙磨损，是一种常见的睡眠障碍现象。其原因可能包括多种因素，如压力和焦虑、睡眠障碍、牙齿咬合不正、遗传因素、药物副作用、营养不良等。压力和焦虑是导致磨牙的常见原因，因为它们会导致肌肉紧张，进而引发磨牙。此外，睡眠障碍如睡眠呼吸暂停综合征也可能引起磨牙。牙齿咬合不正或牙齿磨损也可能导致磨牙，因为人们在睡眠中试图调整牙齿的位置。遗传因素也可能影响磨牙的倾向。某些药物的副作用，如抗抑郁药，也可能引起磨牙。最后，营养不良，特别是钙、磷和维生素D的缺乏，也可能与磨牙有关。
