怎么算体重指数

2025-09-22

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体重指数（BMI）是一种衡量人体体重与身高之间关系的指标，用于评估个体的体重是否处于健康范围。计算体重指数的公式为：BMI=体重（公斤）/身高（米）2。首先，需要测量个人的体重（单位为公斤）和身高（单位为米）。然后，将体重除以身高的平方，得到的结果即为体重指数。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI分为以下几类：低于18.5为体重过轻，18.5-24.9为正常范围，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。需要注意的是，BMI只是一个参考值，不能完全代表个体的健康状况，还需结合其他指标进行综合评估。