男生165cm标准体重

2025-09-22

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男生165cm的标准体重因个体差异、年龄、肌肉量等因素而有所不同。一般来说，根据世界卫生组织（WHO）的标准，可以通过体质指数（BMI）来评估一个人的体重是否健康。BMI的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于165cm的男生，健康的BMI范围大约在18.5到24.9之间。以这个范围为基础，我们可以推算出标准体重大约在54公斤到71公斤之间。然而，这只是一个大致的参考值，因为每个人的身体状况和生活习惯都有所不同。保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，对于维持理想的体重和身体健康至关重要。