血糖多少才算高
2025-09-22
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血糖水平的高低对于人体健康至关重要。通常来说，血糖的正常范围在70-110毫克/分升（mg/dL）之间。当血糖水平超过这个范围，就被认为是高血糖。具体来说，空腹血糖（即餐前血糖）高于126mg/dL，或者餐后2小时血糖高于200mg/dL，都可以被认为是高血糖。高血糖可能导致糖尿病、心血管疾病等健康问题。因此，了解并控制血糖水平对于预防和治疗相关疾病非常重要。同时，个体差异、生活习惯、饮食结构等因素也会影响血糖水平，因此，定期检测血糖并根据医生建议调整生活方式和饮食结构，有助于维持血糖在正常范围内。
