维生素b1对神经的作用

2025-09-22

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维生素B1，也称为硫胺素，对神经系统具有重要作用。首先，维生素B1是细胞能量代谢的关键因素，有助于维持神经细胞的正常功能。其次，它对神经传导物质的合成具有促进作用，从而保证神经信号的顺利传递。此外，维生素B1还有助于维持神经髓鞘的完整性，保护神经纤维不受损伤。缺乏维生素B1可能导致神经功能障碍，如脚气病等。因此，保持足够的维生素B1摄入对神经系统的健康至关重要。