睡觉时吹气是怎么回事，是什么原因

2025-09-22

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睡觉时吹气，通常被称为鼾声，是一种常见的生理现象。这种现象主要是在睡眠过程中，人体的肌肉放松，导致上呼吸道的肌肉也相应松弛，使得气道变窄。当空气通过狭窄的气道时，周围的软组织会产生振动，从而产生声音。此外，吹气也可能是鼻塞、过敏、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等健康问题引起的。如果吹气严重影响睡眠质量或伴随其他症状，建议及时就医检查，以便找到原因并采取相应的治疗措施。