糖尿病不能吃啥
2025-09-22
21 阅读
糖尿病患者在饮食上需要特别注意，避免摄入高糖、高脂肪和高热量的食物。首先，应避免食用含糖量高的食物，如糖果、蛋糕、甜饮料等，因为这些食物会导致血糖迅速升高。其次，糖尿病患者应限制高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉、奶油等，因为高脂肪食物会增加胰岛素抵抗，加重病情。此外，糖尿病患者还应避免食用高热量食物，如快餐、薯片等，以控制体重，降低并发症的风险。总之，糖尿病患者应选择低糖、低脂、低热量的食物，保持均衡的饮食结构，有助于控制血糖水平。
