餐后血糖必须2小时整吗

2025-09-22

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餐后血糖的测量时间并非必须严格在餐后2小时整，但通常建议在餐后1.5至2小时之间进行测量。这是因为在餐后1小时左右，血糖水平会达到峰值，然后逐渐下降。在2小时后，血糖水平通常会接近或回到餐前水平。因此，选择在1.5至2小时之间测量血糖，可以更好地反应餐后血糖的峰值水平，有助于评估饮食对血糖的影响。然而，如果条件限制，稍微提前或延后测量时间，对结果的影响通常不会太大。重要的是保持测量时间的一致性，以便更准确地评估血糖控制情况。