165的女生标准体重是多少

2025-09-22

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165厘米的女生标准体重因年龄、体型、肌肉量和骨架大小等因素而异，但通常可以通过一些公式来估算。一个常用的公式是BMI（身体质量指数）公式，即体重（千克）除以身高（米）的平方。对于成年人，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。以165厘米的女生为例，她的正常体重范围大约在52到71千克之间。然而，BMI并不是衡量健康的唯一标准，因为肌肉量和体脂比例也会影响体重。因此，除了关注体重，还应关注整体健康状况和生活方式。