晚上睡觉磨牙是什么原因
2025-09-22
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晚上睡觉磨牙，医学上称为睡眠磨牙症，是一种常见的睡眠行为障碍。磨牙的原因可能有很多，包括生活压力、焦虑、紧张等心理因素；牙齿咬合不正、牙齿磨损等口腔问题；遗传因素；以及一些神经系统疾病等。此外，一些不良生活习惯，如喝酒、抽烟、喝咖啡等，也可能诱发磨牙。磨牙不仅会影响睡眠质量，还可能导致牙齿磨损、牙龈炎、颞下颌关节疾病等口腔问题。因此，如果出现磨牙现象，建议及时寻求专业医生的帮助，找出原因并进行相应的治疗。
