来例假能喝咖啡吗
2025-09-22
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来例假期间适量喝咖啡可以缓解经期不适，提高心脏功能，促进血液循环。但过量饮用可能会影响睡眠，增加体内雌性激素，加重妇科疾病，如子宫内膜异位症等，还容易刺激神经和血管，导致月经不畅，出现痛经、闭经等现象。因此，例假期间喝咖啡一定要适量，不宜多喝。
小草
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