缓解痛经有哪些方法
2025-09-22
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缓解痛经的方法包括局部热敷，如使用热水袋置于腹部，或者炒热盐、生姜等敷腹部痛处；药物服用，如田七痛经胶囊等，需咨询医生后服用；以及注意生活护理，避免经期进食生冷和辛辣食物，以免加重痛经症状。此外，中医治疗如脊柱推拿术、针灸和指压按摩等方法也有助于缓解痛经。
小草
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