人流后吃什么对子宫恢复的好

2025-09-22

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人流后，为了帮助子宫恢复，可以选择吃鸡汤、黑木耳、水蜜桃、红枣以及蛋白质丰富的食物如大豆、各种肉食、蛋、奶等，这些食物都能提供大量的营养，有助于子宫的恢复。同时，也可以适当摄入益母草颗粒，因为它可以促进子宫收缩，帮助子宫尽快恢复。在恢复过程中，应避免辛辣刺激和难以消化的食物。以上建议仅供参考，建议咨询医生的建议，以确保获得适当的营养和医疗支持。