半夜过敏没药怎么自救

2025-09-22

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半夜过敏时，若没有药物，可以尝试以下自救方法：首先，保持冷静，避免情绪紧张加重过敏症状。其次，大量饮水，有助于稀释体内过敏原，缓解症状。再者，可以尝试用温水擦拭过敏部位，减轻瘙痒感。此外，避免接触过敏原，如食物、花粉等。若症状严重，如呼吸困难、喉咙肿胀等，应立即就医。最后，保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防过敏。这些方法虽然不能替代药物治疗，但在没有药物的情况下，可以暂时缓解过敏症状。