黄体功能不足怎么调理
2025-09-22
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黄体功能不足可以通过药物、饮食习惯和生活习惯进行调理。药物方面，可以选择在排卵时期服用黄体酮或地屈孕酮进行规律性调理。饮食习惯上，应多食用鸡蛋、海鲜等营养价值丰富的食物，避免食用辛辣刺激性食物。生活习惯上，应注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，适当进行运动以增强体质。同时，月经期间要防寒保暖，避免受凉。
