经常口腔溃疡反复发作怎么办

2025-09-22

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经常口腔溃疡反复发作，首先要注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用漱口水，保持口腔清洁。其次，要调整饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。另外，保持良好的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果口腔溃疡反复发作，建议及时就医，找出病因，针对性治疗。同时，可以采用一些外用药物，如口腔溃疡贴、消炎止痛药膏等，缓解症状。但最重要的还是要从生活习惯和饮食结构上进行调整，从根本上减少口腔溃疡的发生。