成年男人晚上睡觉磨牙

2025-09-22

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成年男人晚上睡觉磨牙，这种现象通常被称为睡眠磨牙症，是一种常见的睡眠障碍。磨牙可能由多种原因引起，包括压力、焦虑、睡眠障碍、牙齿咬合不正、遗传因素等。长期磨牙可能导致牙齿磨损、牙龈炎、颞下颌关节紊乱等问题，严重时甚至可能影响到患者的生活质量。对于磨牙问题，建议寻求专业牙医的帮助，进行相应的检查和治疗。此外，保持良好的心理状态，减轻压力，改善睡眠环境，也有助于缓解磨牙现象。