口臭缺乏什么维生素
2025-09-22
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口臭可能与缺乏某些维生素有关。首先，维生素B群对于维持口腔健康非常重要。缺乏维生素B1、B2、B3、B6和B12可能导致口腔黏膜干燥，从而增加细菌滋生，引发口臭。其次，维生素C对于增强免疫系统，抵抗细菌感染也很重要。缺乏维生素C可能导致牙龈出血和口腔感染，进而引发口臭。此外，维生素D也与口腔健康有关，缺乏维生素D可能影响口腔黏膜的健康。因此，保持良好的口腔卫生，均衡饮食，补充足够的维生素，有助于预防和改善口臭。
