堵奶硬块怎么能揉开

2025-09-22

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堵奶硬块一般可以通过热敷和适当的按摩来揉开。首先，用热毛巾热敷乳房，有利于促进局部的血液循环。然后，双手搓热以后适当的揉搓和按摩堵塞的部位，可以从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，或者用吸奶器吸出淤积的乳汁，有利于促使乳腺变得更加通畅，从而促使堵塞的奶汁吸收和排出。如果堵奶出现硬块并伴有严重的疼痛症状，可能与乳腺炎有关，请及时就医。