夏天坐月子有哪些注意事项
2025-09-22
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夏天坐月子的注意事项包括：1.使用温水洗澡洗头，立即擦干水分以防受凉；2.多食用温补食物，避免生冷食物，以利于气血恢复；3.选择阳光充足、空气流通的房间坐月子；4.衣着应宽大适宜，保持通风，勤换衣服；5.保证足够睡眠和适当休息，减少体力消耗。
小草
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