成年人睡觉磨牙是什么原因

2025-09-22

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成年人睡觉磨牙，可能是多种原因引起。首先，压力和焦虑是常见的诱因，当人们在白天承受较大压力时，晚上可能会通过磨牙来释放紧张情绪。其次，睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，也可能导致磨牙。此外，错位的牙齿或不正常的咬合也可能导致磨牙。一些研究还发现，遗传因素可能在磨牙中起一定作用。最后，某些药物的副作用或神经系统疾病也可能引发磨牙现象。了解这些原因有助于采取相应的预防和治疗措施，以减轻磨牙带来的不适和潜在的牙齿损伤。