口腔溃疡是缺少什么维生素

2025-09-22

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口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，其发生可能与多种因素有关，包括遗传、免疫系统异常、精神压力、口腔卫生不良等。然而，维生素缺乏也是导致口腔溃疡的一个重要原因。特别是维生素B群，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12等，它们在口腔黏膜细胞的生长和修复过程中起着关键作用。此外，维生素C也对口腔黏膜的健康至关重要，因为它有助于胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是口腔黏膜结构的重要组成部分。因此，保持维生素B群和维生素C的充足摄入，有助于预防和缓解口腔溃疡。