晚上睡觉手脚麻是怎么回事

2025-09-22

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晚上睡觉手脚麻可能是由多种原因引起的。首先，可能是由于长时间保持同一姿势，导致局部血液循环不畅，使得手脚出现麻木感。其次，缺乏维生素B1、B6、B12等营养素也可能导致手脚麻木。此外，糖尿病、颈椎病、周围神经病变等疾病也可能引发手脚麻木。如果手脚麻木持续出现，建议及时就医检查，以便找出具体原因并采取相应治疗措施。同时，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，也有助于缓解手脚麻木的症状。