复合维生素B片的功能与作用

2025-09-22

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复合维生素B片是一种含有多种维生素B的复合制剂，具有多种功能与作用。首先，它们有助于维持正常的新陈代谢，促进能量的产生，从而支持身体的正常运作。其次，复合维生素B片有助于维持神经系统的正常功能，对于缓解压力和焦虑有一定的帮助。此外，它们还有助于维持皮肤、头发、眼睛和口腔的健康。最后，复合维生素B片对于增强免疫系统，提高身体抵抗力也有一定的作用。然而，需要注意的是，复合维生素B片并不能替代均衡的饮食，应在医生的建议下合理使用。