口腔溃疡吃什么维生素B2还是B12

2025-09-22

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口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常与维生素缺乏有关。维生素B2和B12都是对口腔溃疡有益的维生素。维生素B2（核黄素）有助于维持口腔黏膜健康，促进细胞再生，缓解口腔溃疡症状。维生素B12（钴胺素）则对神经系统和红细胞生成有重要作用，缺乏时可能导致口腔溃疡。因此，对于口腔溃疡患者来说，补充B2和B12都是有益的。建议在医生指导下，根据个人情况选择合适的维生素补充剂。同时，保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬果，以促进口腔溃疡的愈合。