维生素C咀嚼片的功效

2025-09-22

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维生素C咀嚼片是一种营养补充剂，具有多种功效。首先，它能够增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。其次，维生素C具有抗氧化作用，可以减少自由基对身体的损害，延缓衰老。此外，维生素C还能促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤、骨骼和牙齿的健康。同时，它还能促进铁的吸收，预防贫血。最后，维生素C咀嚼片中的维生素C含量适中，易于吸收，适合各个年龄段的人群使用。