怀孕整个孕期胖多少斤合适呢
2025-09-22
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孕期建议总体重增加8-16公斤，具体增重应根据孕前体重指数（BMI）来调整。对于低体重指数的孕妇，建议孕期增加12.5-18公斤；正常体重指数的孕妇，建议增加11.5-16公斤；超重的孕妇，建议增加7-11.5公斤；肥胖的孕妇，建议增加5-9公斤。孕期增重过多或过少均不利于孕妇健康和胎儿发育。
