蹲起来头晕眼黑是什么原因

2025-09-22

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蹲起来头晕眼黑，医学上称为“直立性低血压”，主要原因是当人体从蹲姿迅速站立时，血液由于重力作用，会在下肢滞留，导致大脑暂时性缺血，从而出现头晕、眼前发黑的症状。这种情况通常在几秒到几十秒内自行缓解。此外，低血糖、贫血、心脏疾病等也可能导致类似症状。如果经常出现这种情况，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，改变体位时动作要慢，避免突然站立，以减少头晕眼黑的发生。