孕妇忌口的食物有哪些

2025-09-22

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孕妇忌口的食物主要包括辛辣食物如辣椒、胡椒等，因其可能导致内热加重和便秘；腌制食物，因含有过多调味料和亚硝酸盐，不利于胎儿生长发育；另外，还有酒精饮品，如啤酒、白酒等，因其具有刺激性并可能导致先兆流产；还需避免油炸、煎、熏的食物，以及糖类、甜食类、高淀粉食物、油脂类食物等。此外，要控制盐的摄入，减少饮水量，并避免食用高糖、高脂肪食物。