阴虚是什么意思

2025-09-22

9 阅读

阴虚是中医学中的一种病理概念，主要指的是人体阴液不足，导致阴阳失衡的一种状态。阴液是人体内的液体成分，包括血液、津液等，具有滋养、润泽、降温等作用。当阴液不足时，人体会出现一系列症状，如口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、大便干燥等。阴虚的原因有很多，如先天禀赋不足、后天调养不当、过度劳累、情绪波动等。治疗阴虚的方法主要是滋阴养液，通过食疗、草药、针灸等手段来补充阴液，恢复阴阳平衡。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态，避免过度劳累，也是预防和改善阴虚的重要措施。