牙龈肿怎么办

2025-09-22

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牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，通常由牙周炎、牙龈炎或口腔卫生不良引起。面对牙龈肿痛，首先要保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，使用牙线或间隙刷清洁牙缝。其次，可以使用含有消炎成分的漱口水，以减轻牙龈炎症。如果牙龈肿痛持续不减，建议及时就医，寻求专业牙医的诊断和治疗。牙医可能会建议进行洗牙、刮治等治疗，以清除牙菌斑和牙结石，缓解牙龈炎症。此外，饮食上要注意避免过于硬、辣、烫的食物，以免刺激牙龈。同时，保持良好的作息和心情，增强身体免疫力，也有助于缓解牙龈肿痛。