骨质疏松症怎么治疗
2025-09-22
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骨质疏松症是一种骨密度减少、骨骼脆弱的疾病，治疗需要综合多方面的方法。首先，药物治疗是关键，包括钙剂、维生素D补充剂、双膦酸盐类药物等，以增强骨密度和减缓骨质流失。其次，生活方式的调整也很重要，如保持适量运动，增强肌肉力量和平衡能力，预防跌倒。此外，饮食方面要保证营养均衡，多摄入富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等。最后，定期检查骨密度，评估病情变化，及时调整治疗方案。通过这些综合措施，可以有效控制骨质疏松症的发展，降低骨折风险。
