产后没有奶水怎么催奶

2025-09-22

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产后没有奶水，可通过多种方法催奶。首先，产妇可以多吃如丝瓜鸡蛋汤等汤水食物，以刺激乳汁分泌。其次，可以请专业开奶师做乳房按摩，疏通乳腺导管，促进乳汁排出。如果效果不佳，还可以在医生指导下，根据体质服用中药催奶，如气血虚弱型可选用人参、黄芪等中药炖猪蹄吃肉喝汤，肝郁气滞型则可选用当归、川芎等中药，煎服方法同上。