站起来头晕怎么回事

2025-09-22

30 阅读

站起来头晕，医学上称为“姿势性低血压”，是一种常见的生理现象。当人体从卧位或坐位迅速站立时，血液由于重力作用，会暂时聚集在身体的下半身，导致大脑的血液供应不足，从而产生头晕、眼前发黑等症状。这种情况通常在短时间内自行缓解，但如果频繁出现或伴有其他症状，如心悸、乏力等，可能与贫血、低血糖、心血管疾病等有关，需要及时就医检查。为了预防这种情况，建议站立时动作要慢，避免突然改变体位，同时保持良好的生活习惯，合理饮食，增强体质。