产后涨奶怎样疏通乳腺
2025-09-22
32 阅读
产后涨奶可以通过以下方法疏通乳腺：首先，尽快让孩子吮吸乳房，通过按需哺乳来排空乳房、达到通乳效果；其次，使用吸奶器排空乳房，间隔4-6小时操作一次，以降低乳汁淤积风险；还可以找专业催奶师进行按摩，以促进局部循环和帮助通乳。此外，热敷乳房、正确手法挤出多余乳汁、口服散结通乳中药等方法也有助于疏通乳腺。
