肥胖对身体的危害有哪些

2025-09-22

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肥胖对身体的危害是多方面的，主要包括以下几个方面：首先，肥胖会增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病和中风等。其次，肥胖可能导致糖尿病的发生，因为过多的脂肪会影响胰岛素的正常工作。此外，肥胖还会增加患某些癌症的风险，如乳腺癌、结肠癌等。同时，肥胖还会对关节造成压力，导致关节炎等问题。最后，肥胖还可能影响心理健康，如自尊心受损、抑郁等。因此，保持健康的体重对身体健康至关重要。