拔罐需要多长时间

2025-09-22

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拔罐是一种传统的中医治疗方法，通过在人体特定穴位上放置罐子，利用负压吸附皮肤，以达到舒筋活络、消肿止痛等疗效。拔罐所需的时间因个体差异、治疗目的和病情严重程度而有所不同。一般来说，拔罐的时间范围在10分钟至30分钟之间。对于初次尝试拔罐的患者，建议从较短的时间开始，如10-15分钟，以便观察身体反应。随着治疗的进行，可以逐渐增加拔罐时间，但最好不要超过30分钟。此外，拔罐的频率也应根据个人情况和医生建议来调整，通常每周1-2次为宜。