身高体重指数
2025-09-22
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身高体重指数（简称BMI）是一种衡量人体胖瘦程度的指标，通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算。它是一个国际通用的、简便的评估个体体重与身高比例的数值，有助于判断一个人是否处于正常体重范围、超重或肥胖。BMI的计算公式为：BMI=体重（kg）/身高2（m2）。根据世界卫生组织的标准，BMI值在18.5至24.9之间为正常体重，低于18.5为过轻，25至29.9为超重，30及以上则为肥胖。然而，BMI并非完美无缺，它无法区分肌肉和脂肪比例，也可能对运动员或肌肉发达的人产生误导。因此，在评估个体健康状况时，还需结合其他指标和体检结果。
