失眠用什么药

2025-09-22

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失眠是一种常见的睡眠障碍，治疗失眠的药物有很多种，但并非所有药物都适合每个人。首先，非处方药物如褪黑激素和缬草提取物可以作为轻度失眠的自然疗法。然而，对于更严重的失眠，可能需要处方药物。这包括苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物和抗抑郁药。然而，这些药物可能会产生依赖性和副作用，因此在使用前应咨询医生。此外，认知行为疗法等非药物治疗方法也可能有效。最重要的是，治疗失眠应根据个人情况和医生建议进行，以确保安全和有效。