鼻子堵了按哪里快速通气
2025-09-22
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鼻子堵了可通过按摩列缺穴、尺泽穴、印堂穴、迎香穴和合谷穴等穴位来快速通气。列缺穴位于前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，可缓解鼻塞等不适症状。迎香穴位于鼻翼旁约1cm的皱纹中，按摩后可疏经活络，通鼻气。合谷穴在第一、二掌骨之间，按摩也对缓解鼻塞有作用。建议在专业医生指导下进行按摩，平时注意保暖，避免接触过敏物品。
